Consejos en el tratamiento de la diabetes infantil. Parte II

En el post anterior podìamos encontrar algunos consejos sobre diabetes infantil, he aquí algunos consejos mas que creo pueden ser de interés.

4- Alimentación.

Las necesidades calóricas son iguales a las de cualquier niño o adolescente la población general. La pauta alimentaria debe ser adaptada individualmente según sexo, edad, estado nutricional, actividad fisica, habitos familiares, horarios y terapia insulínica. Es importante seguir siempre las directrices de alimentación saludable y equilibrada.

Y no olvides que es importante que tanto tu como tu familia conozcáis las raciones de carbohidratos de vuestro plan de alimentacion. 

Por cada 10g de hidratos de carbono de un alimento tendrás 1 ración de carbohidratos. Sabiendo el peso y el contenido de carbohidratos de cada alimento podrás saber cuantas raciones esta comiendo haciendo una sencilla regla de tres.

Intercambia también tu consumo de raciones para hacer flexible tu tratamiento, así como tu control metabolico y tu calidad de vida.

Fuente img: CEIP Las Palmas.

5- Días de enfermedad.

En caso de presentar enfermedad intercurrente(gripe, catarro), es frecuente la aparicion de episodios de hiperglucemia ya que el proceso de enfermedad aumenta las necesidades de insulina. También se aumenta el riesgo de descompensación de la diabetes. Por tanto, es importante saber que:

• Se deben aumentar los controles glucemicos asi como los de cetonuria si no se consigue bajar de 180 mg/dL.
• Aumentar la dosis de insulina dependiendo de las necesidades.
• Tener en cuenta el tipo de medicamentos que se están tomando durante la enfermedad, ya que pueden dificultar el control glucémico.
• Seguir una alimentación adecuada y ajustar las dosis de insulina dependiendo de las raciones que se consuman.

6- Viajes y excursiones.

Las vacaciones son un periodo en el que puedes realizar actividades diferentes, como viajar y hacer excursiones pero es conveniente planificarlas con antelación.

Recuerda que debes consultar con tu equipo de diabetes si es necesario que ajustes la dosis de insulina para la nueva actividad. Conocer el plan de alimentación, los horarios, las actividades que harás, el clima y los puntos de asistencia sanitaria más cercanos. No olvides realizar más controles de glucemia para comprobar que los niveles son correctos y no olvides llevar insulina y material extra para este control. Y muy importante es también solicitar un informe médico con la pauta de tratamiento. En caso de que viajes en avión no factures la insulina ni el material, llévalo como equipaje de mano. Pero sobretodo disfruta del viaje.

Siempre que precises de información o para cualquier duda tienes disponible aquí el link de la web de la Fundación para la Diabetes